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公式WEBサイト新設のお知らせ

皆さま*

こんにちは。

 

iPhoneImage.png

 

この度、ハピドロのWEBサイトが新しく生まれ変わりましたぁ(*^-^*)

これからも、宜しくお願い申し上げます☆

 

ポチって見てくださいね♪

https://happydropkc.wixsite.com/happydrop

| HAPPY DROP | 13:24 | comments(0) | trackbacks(0) |

3月と4月は、「美瞳♪」

パソコンやスマホが日常生活に欠かせない今日この頃。
目の周りがお疲れモードの方が多いと思います☆


そこで、3月と4月のテーマ「美瞳」です!



筋肉の衰え&まぶたのたるみの原因4つ
1.目をこする癖がある
2.アイメイクをゴシゴシこすって落とす
3.目元が乾燥しがち
4.目元に休息時間を与えない

疲れ目もまぶたのたるみの原因のひとつ。目を酷使して疲れると血行不良で、目の周囲の筋肉が硬くなっちゃいます★

普段なかなか動かさない瞳を動かして、眼輪筋(目の周りの筋肉)の筋トレ&ストレッチで、目の疲れを癒しましょう!!
| 加圧・トレーニング&ビューティー | 12:34 | comments(0) | trackbacks(0) |

2月も「温活」♪

2月も、「温活」です♪



しっかり効果を感じでいただきたいので☆
今年から、2ヶ月間
同じテーマをやっていきまぁす??

ねじりのストレッチをやっていただいてますが、「前より曲がるようになった♪」と喜んで頂いてます!
習慣化できるともっと良いですね+゚。*(*´∀`*)*。゚+


楽しく☆
ストレッチしましょうね♪
| 加圧・トレーニング&ビューティー | 12:26 | comments(0) | trackbacks(0) |

1月は、「温活」♪

今とっても、インフルエンザが流行っているみたいですね。

 

皆さまは、お元気ですか?

いっぱい笑って、免疫力を上げて!

インフルエンザに負けない身体つくりましょうね^^

 

今月のテーマは、「温活」です♪

 

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基礎体温を上げると、免疫力が上がります!

基礎代謝も上がって痩せやすくなったり良いこといっぱい★

今日から、「温活」始めませんか?

 

 

 

 

| - | 12:46 | comments(0) | trackbacks(0) |

2019 明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございまぁす☆



本日より、元気に営業中です♪
久しぶりに、元気な会員さん方に会えてとっても嬉しかったです^-^

今年もよろしくお願いしまぁす!

| HAPPY DROP | 18:16 | comments(0) | trackbacks(0) |

年末年始のお休みのお知らせ♪

今日は雪が降って、とっても寒かったですね★



本日12月28日より1月3日まで、
お休みさせて頂きます☆

皆さま
良い年末年始をお過ごしください(^^)♪
| HAPPY DROP | 21:36 | comments(0) | trackbacks(0) |

HAPPYくじ♪2018

今年もやってきました!

恒例の「HAPPYくじ」‼

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加圧会員の皆さま

整体スクールの生徒さま

卒業生の皆さま

いつも、いっつも、ありがとうございます♪

 

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さぁ、何が当たるかなぁ☆

 

| HAPPY DROP | 12:38 | comments(0) | trackbacks(0) |

12月は、「腎活」♪

急に寒くなってきましたぁ☆

 

朝からお布団の中が、とっても気持ちよくて

出たくなくなっちゃいますね^ ^

風邪を引かないように、暖かくして過ごしましょう♪

 

今月のテーマは「腎活」です♪

 

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腎臓の働きをご存知ですか?

’△鮑遒辰討れる

⊃搬里涼罎離丱薀鵐垢鮴阿┐討れる

7谿気猟汗阿鬚垢

ぅ曠襯皀鵑鮑遒

なかなか知られていませんが、とっても働き者さんなんです。

 

 

即で、腎臓のツボマッサージをお伝えしていまぁす*

 

最近疲れる、だるい、冷えやむくみを感じる方必見!!

とっても簡単ですよ☆

 

 

 

 

| 加圧・トレーニング&ビューティー | 19:29 | comments(0) | trackbacks(0) |

クリスマスイルミネーション 2018♪

今年も、イルミネーションの点灯やってまぁす♪

 

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今年のイルミネーションも、ささやかですが★

 

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会員さん方が、加圧トレーニングの合間に

「ホッと♪」一息してくださると嬉しいなぁ〜。

 

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点灯時間は。。

日没~ジムCLOSE(22時)まで

(土曜日は、20時までです)

日曜・祝祭日は、お休みです*

| HAPPY DROP | 18:04 | comments(0) | trackbacks(0) |

11月は、「美姿勢」♪

皆さま

こんにちは☆

 

今日は、立冬です

「秋が極まり冬の気配が立ち始める日」の事を云うそうです

 

朝晩は冷えますが、お昼がまだまだ暑いので

体調を崩さないように気をつけましょうね☆

 

今月のテーマは「美姿勢」です♪

 

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美しい姿勢とは。。

正面から見たときに耳、肩、骨盤の左右の高さが水平になっていて、

お膝も真っ直ぐ前を向いている状態です。

 

美しい姿勢を保つと。。

代謝機能が活発になり、冷え性改善、太りにくい身体になったり、

老廃物の排出を促すため、便秘解消&美肌効果。

血行促進で、首や肩のこり解消にもつながります。

そして、呼吸が深くしやすくなり、

自律神経のバランスが整いココロも安定しポジティブになれるそうですよ★

 

一緒に、「カッコイイ」を目指そう!!

 

 

 

 

| 加圧・トレーニング&ビューティー | 18:48 | comments(0) | trackbacks(0) |