熊本県八代市古閑中町に、加圧トレーニングジム&加温ラボ 日本福祉整体学院 八代校も併設*
ハンモックで、『非日常』を満喫しよう❤️
今週も、皆さま。
ありがとうございました😊
来週、18日(月)から23日(土)までの
時間割りです✨
(水曜日が祝日でお休みです🎌)
ご予約やお問い合わせなど🍀
初めての方もお気軽に、ご予約できます!
詳しくは、下のURLを覗いてみてね😄✨
↓
https://www.happydrop.jp/kaatsu-trial
こんにちは😊
今日は、日曜日♪
ハピドロは、お休みですが
お店の外装のメンテナンスをしました😄✨
メンテナンス大事ですねー✨
身体のメンテナンスにも是非お越しくださぁい🥰
11日(月)から16日(土)までの
薄着になる前に、シェイプアップしませんか?
『加圧トレーニング体験』
いつでも、お待ちしていまぁす😊✨
菜の花やミモザの黄色が可愛いですね✨
植物から、パワーをいっぱいもらってます🥰
2/26(月)から3/2日(土)までの
30分教室の『顔トレ』
フェイスラインが気になる方✨
ぜひ一度、お試しください😊
お顔シュッとなりますよ〜♪
https://reserva.be/happydrop
こんばんは🌙
腰が痛くなったりしていませんか?
日常的に、腰が反ってるからかも⁈
お腹とお尻をキュッと引き締めて骨盤を立ててみましょう!
詳しく知りたい方は、
加圧無料体験or加圧ハンモック体験お待ちしてます❤️
19日(月)から24日(土)までの
予約やお問い合わせなど🍀
ハンモックのレッスンの最後は、
呼吸もゆったり。
ハンモックに揺られながら、
リラックス〜♪
ハピドロの枝垂れ梅が咲いてきました♪
風は冷たいけど、気温が高いですもんね。
私たちも、植物みたいに背筋を伸ばして、
ぐんぐん成長しましょう🥰
13日(火)から17日(土)までの
「姿勢が整うとと、ココロもカラダも整う❤️」
姿勢を正すためには、
おへそを持ち上げる様なイメージでお腹を凹めて骨盤を立てて。
肩甲骨を内側に寄せて自然に胸を張る。
言葉で書いても分かりにくいので、
壁に沿って立ってみましょう★
いつも使ってなかった筋肉を使うので、
バストアップ♪ヒップアップ♪♪スタイルアップ♪♪♪