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「ハンモック ストレッチ教室」紹介♪

ハピドロ『時間割り』紹介♪

 

『限界突破!!!』教室

その4 「ハンモック ストレッチ教室」

 

iPhoneImage.png

 

天井から吊るしたハンモックを使って、呼吸と動きを合わせて★

気持良〜くカラダを伸ばしていきます \(^-^)/

バランスも取るので、体幹も鍛えられますよ♪

 

タオルとドリンクをお持ちくださいね☆

 

iPhoneImage.png

 

カラダが硬い、ストレッチが苦手な方、

初めての方もお気軽に、ご予約できます!

 

詳しくは、下のURLを覗いてみてね(^ ^)

                     ↓

https://www.happydrop.jp/genkaitoppa-hammock

 

 

| 加圧・トレーニング&ビューティー | 21:41 | comments(0) | - |

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