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「ハンモック 体幹トレーニング教室」紹介♪

ハピドロ『時間割り』紹介♪

 

『限界突破!!!』教室

その6 「ハンモック 体幹トレーニング教室」

 

iPhoneImage.png

 

天井から吊るしたハンモックを使ってプランクetcをしたり、

ハンモックを使った体幹に効くポーズにもチャレンジ!!

 

いっぱい頑張ったあとは、ハンモックの中でおやすみします★ 

 

タオルとドリンクをお持ちくださいね。+゚。*(*´∀`*)*。゚+

 

iPhoneImage.png

 

ハンモックでのトレーニングに興味がある方、

初めての方もお気軽に、ご予約できます!

 

詳しくは、下のURLを覗いてみてね☆

       ↓

https://www.happydrop.jp/genkaitoppa-hammock

 

 

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